En el projecte “A beautiful mind” vam treballar a través de l’educació no formal per sensibilitzar i conscienciar, tant a nosaltres mateixos com a la gent de l’entorn, sobre la salut mental.

Va ser un projecte intens emocionalment on vam connectar amb el nostre jo interior i també amb els altres participants.

Activitats

Durant el projecte vam fer activitats per saber i compartir que enteníem com a salut mental, que entén la societat, per connectar amb nosaltres mateixos i amb el grup, i per veure que podíem fer nosaltres per millorar la nostra salut mental i la dels altres.

Movement Therapy

En aquesta activitat vam treballar la connexió amb el nostre cos a través del moviment, vam experimentar amb diferents músiques, movent-nos sols o acompanyats dins del grup.

Mandala

En aquesta activitat vam debatre la utilitat dels mandales i també vam aprendre l’estructura i els passos per crear-los.

Visita a l’escola

Durant el projecte vam fer una visita a l’escola que treballa i acull a infants i joves amb diversitat funcional psíquica que estan en l’etapa d’educació obligatòria.

La nostra visita va ser per col·laborar amb l’escola per pintar un mural que cobris tot un passadís i a fer activitats plàstiques perquè poguessin participar tots els infants i joves. Per això, abans d’anar-hi vam preparar diversos tallers, com ara: pintar samarretes, jocs amb pintures i tatuatges.

Tot i les nostres pors prèvies sobre si les activitats funcionarien o si tindríem dificultats amb l’idioma, vam acabar molt satisfets. Les activitats van sortir genial i vam acabar la visita compartint un esmorzar amb ells.

Nit intercultural

Vam fer tres nits interculturals i nosaltres vam compartir l’última nit amb Lituània. Per aquesta nit vam portar menjar típic, vam explicar diferents tradicions (com el Tió, vam fer que els participants del projecte li donessin menjar durant tot el dia) i també vam fer un joc per comprovar quan sabien de nosaltres.

Catalan Team

Som un grup de joves d’arreu de tot Catalunya amb interessos diversos i motivats per conèixer gent i saber més sobre la salut mental.